ARRÊTER DE FUMER PAR LA CONSCIENTISATION
v0.8.1

Quand vous fumez du tabac, vous êtes soumis aux effets de la nicotine, de l'amoniac, du sucre, du cacao

Vous avalez la fumée plutôt que l'inhaler, le charme de votre tabac étant souvent l'odeur

Vous confondez souvent plaisir et soulagement de l'obsession

Vous cherchez à recréer par nostalgie un moment agréable en plaçant sur votre seconde cigarette cet espoir alors que vous n'ajouterez qu'une sorte de malaise

Pour arrêter totalement il faut stopper sa consommation et considérer les gains avec enthousiasme plutôt que les soit disant sacrifices qui vous ferez des regrets et peut-être reprendre, cela prend quelques jours d'une transe libératrice

Après vous retrouverez une meilleure santé et aurez davantage d'argent pour vous

Patrick Fox